地味弁で気軽なお弁当

お弁当というと、彩りを考えたり、ちょっと面倒になりますが、地味なお弁当=地味弁が注目されています。
例えばこんなお弁当・・・

①鶏肉・卵・ピーマン・茄子の甘辛煮
②炊き込みご飯
おかず1品とごはんだけなので簡単です。
炊き込みご飯は3合炊いて、保存容器に入れます。

ラップ&蓋をして冷凍保存しておきます。

おかずが1品なので、気軽にお弁当が作れますね!
みなさんも、地味弁はいかがですか?

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